Milline on parim magneesiumi toidulisandi vorm? 21. dets. 2024 Milline on parim magneesiumi toidulisandi vorm? Üks kõige populaarsemaid toidulisandeid on magneesium, mida paljud inimesed…
Omega 3 kalaõli, EPA ja DHA, ALA, milline on parim ja kui palju tarbida ? 2. apr. 2024 Kui palju ja millist omega 3 kalaõli ma peaksin võtma ja millised on omega rasvhapete…
IBS ehk ärritunud soole sündroom ja FODMAP dieet 21. märts 2024 IBS sümptomid Kas tunned tihti puhitusi või on kõhuvalu on muutunud tavaliseks? Või oled märganud,…
Norra lõhe – mürgine kala? 21. dets. 2023 Soovitame vaadata seda dokumentaalfilmi Norra lõhe kasvatusest ja sellest, mida seal kasvatatud kala võib sisaldada…
Looduslikud abivahendid kevadise õietolmuallergia vastu 21. dets. 2023 Kevadine õietolmuallergia toob endaga enamasti kaasa ühe või isegi mitu järgmistest sümptomitest: Tilkuv nina Sügelevad…
Kuidas toetada immuunsust külmetushaiguste perioodil? 21. dets. 2023 Igal sügisel, kui ilmad külmaks ja rõskeks lähevad, tuleb paljudele pähe ikka sama küsimus: kuidas…
Kuidas L-teaniin vähendab stressi ja ärevust 28. nov. 2023 L-teaniin ehk L-theanine on looduslik abivahend L-teaniin ( L-theanine ) on täiesti looduslik rohelisest teest…
Probiootikumid ja spoorbiootikumid: Mille poolest nad erinevad? 28. nov. 2023 Probiootikumid ja spoorbiootikumid: Mille poolest nad erinevad? Meie tervis saab alguse soolestikust. Väga paljud haigused…
Soovitused koroonaviirusega toimetulekuks 21. dets. 2021 Soovitused koroonaviirusega toimetulekuks Pese käsi vähemalt 20 sekundit sooja veega ja seebiga. Hea oleks pesta…